Macht das sonst noch wer hier?
Ich finde, die sollen lieber die Zeit nutzen um die Siu Lim Tau korrekt zu üben...
Macht das sonst noch wer hier?
Ich finde, die sollen lieber die Zeit nutzen um die Siu Lim Tau korrekt zu üben...
Nicht umsonst in eigentlich allen inneren Stilen eine essentielle Grundübung.Zitat von Li Mu Bai;
Das Video selbst konnte ich mir nicht anschauen/-hören, von daher keine Ahnung was der da im Speziellen macht.
Ohne zu wissen was/wie geübt werden soll bringt's aber eher nix, aber das ist überall so
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Günther
Die Geschichte von man wird am Kopf nach oben gezogen stirbt auch nicht aus. Anleitung zur Stehenden Säule mit stilübergreifenden Nutzen, ist DK Yoo zu empfehlen.
Seine Clips über Becken, Wirbelsäule und das Heben der Stühle. Die Art wie er Becken und Wirbelsäule benutzt bzw. trainiert. Der Einsatz des Beckens bei Stabilitätstests. Einer der Wenigen, der auf den Nutzen von Schwerkraft eingeht. Seine Aussage, das es in jedem Stil nutzbar ist.
Weiteres gerne bei FB. Wir sind ja in den selben Gruppen.
Geändert von Traumfänger (11-10-2019 um 22:27 Uhr)
Die Frage war - macht sonst noch jemand zusätzlich zur SNT die ZZ
- nicht warum
- nicht wieso macht der das (das weiß er hoffentlich, dann musst du aber ihn fragen)
Und nein, die SNT hat nicht den gleichen Übungseffekt wie die ZZ was Struktur, Stabilität, Song angeht, deshalb dürfen meine Schüler beides trainieren (und je nach Übung davon profitieren).
Wäre ja auch nicht nötig beide unterschiedlichen Übungen zu machen wenn sie das gleiche bewirken würden.
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Günther
Gedanke finde ich gut. Auch wenn das Video mich nicht 100%ig überzeugt.
ML
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