Servus KKB,

ich wollte mal fragen wie ihr euer Stand Boden Ratio haltet. In Prag bei Fernando legt es bei sicher 80% Boden maximal 20 Stand.
Bei Yan Cabral trainierten wir 90% Boden. In Jena war es 50/50 das gefällt mir ganz gut ist aber der heutigen Wettkampfsituation geschuldet nicht mehr vorteilhaft.
In Barcolan trainierte sehr gerne in einem Judo Club (Judo Condal) dort waren viele Blackbelts von Robin. Die machten immer 45 Minuten einrollen also Bodenrandori zum aufwärmen und danach Uchekomi bzw. lockeres stand Randori.

Persönlich finde ich BJJ ohne Takedowns langweilig.
Im Gi Training widme ich in jeder Einheit ca. 25-30% der Zeit dem Standkampf. Beim NoGi ca. 50/50. Wobei das NoGi bei mir aus BJJ Grundlagen, BJJ Selfdefense und einige MMA Drills besteht.


Um Takedowns in unserem Gym zu trainieren nutze ich gerne Shark tank Methoden. Bei denen ein paar auf der Matte maximal 60 Sekunden zeit hat einen punkt zu erzielen. Das hält das Tempo hoch.


Wie ist es bei euch?

Besten Gruß