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Thema: Luta Livre Basics

  1. #1
    Someone Gast

    Standard Luta Livre Basics

    Wann:
    2.2.2020
    12 – 15 Uhr

    Wo:
    Fighters Playground
    Hauptstraße 170
    51465 Bergisch Gladbach

    Teilnahmegebühr 25,- Euro

    Anmeldung:
    per Mail an info@fighters-playground.de
    Tel: 0170/4728866

    Was:
    Den Gegner zu Boden bringen, kontrollieren und durch Würgegriffe oder Gelenkhebel zur Aufgabe zwingen. Luta Livre ist brasilianischer Ringkampf.
    Mit unserem Basic-Seminar bieten wir einen perfekten Einstieg ins reguläre Training. Natürlich sind auch fortgeschrittene Grappler willkommen, die ihre Basics verbesser und strukturieren möchten.

    Ihr lernt Takedowns, die grundlegen Kontrollpositionen, sowie Escapes aus diesen und die ersten Submissions, mit denen ihr den Gegner zur Aufgabe zwingen könnt.

    Die Inhalte werden erst einzeln und dann in kurzen Handlungsketten hintereinander unterrichtet.

    Dadurch ist es nicht nur leichter die Seminarinhalte im Kopf zu behalten und im nächsten Training noch abrufen zu können, ihr lernt auch direkt sinnvolle Handlungsketten für den Kampf.

    Geleitet wird das Seminar von unserem Headcoach Stefan Larisch. Neben seiner erfolgreichen Wettkampflaufbahn im MMA und Grappling ist Stefan auch als Trainer und Seminarleiter deutschlandweit unterwegs und unterrichtet Luta Livre.

  2. #2
    Registrierungsdatum
    01.10.2006
    Ort
    dresden
    Alter
    38
    Beiträge
    79

    Standard

    Schade. Datum passt leider nicht

  3. #3
    Someone Gast

    Standard

    Hi! Machen wir 3x im Jahr. Vielleicht beim nächsten mal.
    Ansonsten ist unser nächstes Seminar am 8.3. zum Thema Takedown-Setups falls du Lust hast. Veranstaltung stelle ich gleich hier rein.

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