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Thema: Enter the Kettlebell in Bergisch Gladbach

  1. #1
    Someone Gast

    Standard Enter the Kettlebell in Bergisch Gladbach

    RKC "ENTER THE KETTLEBELL" SEMINAR

    Für Wen?
    - Einsteiger als auch Fortgeschrittene Kettlebellenthusiasten
    - Hobbysportler und Fitnessbegeisterte im Allgemeinen

    Was?
    - Basiseminar für den Einstieg in das Kettlebelltraining und dem sicheren Umgang mit der Kugelhantel
    - Erlernen der beiden Grundtechniken HARDSTYLE SWING und TURKISH GET UP (TGU)
    - Der SWING als ballistische Übungen bildet den Grundstein für weitere Aufbauübungen im Kettlebell-Training und der TGU eignet sich hervorragend zum Kraftaufbau und Mobilitätssteigerung
    - lässt sich ideal in jegliches Trainingsprogramm integrieren

    Wann?
    Sonntag 16. Februar 2019 / von 13 - 16 Uhr

    Wo?
    Fighters Playground, Hauptstraße 170, 51465 Bergisch Gladbach

    Teilnahmegebühr: Early Bird 69,- EUR pro Person (Anmeldungen bis 14 Tage vorher)/ Regulär: 79,- EUR

    Teilnehmerzahl auf 8 Personen begrenzt

    Ihr bekommt ein Teilnahmezertifikat sowie ein kleines Handout

    ANMELDUNG
    verbindliche Anmeldungen per Mail an kettlebellissima@gmx.de

    Bei Fragen erreicht Ihr mich via Email an kettlebellissima@gmx.de oder Mobil unter 0151 57958887

  2. #2
    Someone Gast

    Standard

    Wir haben noch 2 freie Plätze. Wer dabei sein möchte kann sich unter kettlebellissima@gmx.de anmelden.

  3. #3
    Registrierungsdatum
    07.07.2002
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    Standard

    ist das dann ein offizielles zertifikat von pavel???

  4. #4
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    Ort
    Zürich
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    Standard

    Von Pavel kanns schon mal nicht sein, der ist raus beim RKC und macht jetzt mit Strongfirst sein eigenes Ding... Allenfalls von einem Dragondoor-RKC.

    Period.

  5. #5
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    07.07.2002
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    26.481

    Standard

    aso. bin nicht so up to date.

  6. #6
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    19.04.2015
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    449

    Standard

    Zitat Zitat von marq Beitrag anzeigen
    ist das dann ein offizielles zertifikat von pavel???
    Zitat Zitat von period Beitrag anzeigen
    Von Pavel kanns schon mal nicht sein, der ist raus beim RKC und macht jetzt mit Strongfirst sein eigenes Ding... Allenfalls von einem Dragondoor-RKC.

    Period.
    Pavel Tsatsouline ist aber schon lange weg von Dragondoor und hat kurz danach Strong First gegründet. Ich habe mein Zertifikat noch unter Pavel. Das war 2010 bei Peter Lakatos und Robert Rimoczi.

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