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Thema: Reduktion aufs Wesentliche

  1. #1
    oxox Gast

    Standard Reduktion aufs Wesentliche

    Was würdet ihr trainieren, wenn ihr euer Training auf ein paar wenige Übungen reduzieren müsstet? Was haltet ihr für wesentlich?

  2. #2
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    Standard

    In welchem Bereich?

    SV?
    Jetzt nur noch Stressdrills und Sparring, wenn es kurz laufen muss.
    Mein Englisch ist zu schlecht. Ich löse das physikalisch!

  3. #3
    oxox Gast

    Standard

    Im Bezug auf das was dir bzw. euch persönlich am wichtigsten ist. Der Sport, die SV, oder die Kunst, oder vielleicht nur im gesundheitlichen Sinne.

  4. #4
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    Hap Ki Do.
    Gegenfrage:
    Warum sollte man aktuell etwas trainieren was nicht im Kern das enthält was man als wichtig für sein Training erachtet?


    Gruß
    Alfons.
    Hap Ki Do - Schule Frankfurt - eMail - 합기도 도장 프랑크푸르트 - Daehanminguk Hapkido - HECKelektro-Shop
    ...Dosenbier und Kaviar...

  5. #5
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    Standard

    Zitat Zitat von Alfons Heck Beitrag anzeigen
    Hap Ki Do.
    Gegenfrage:
    Warum sollte man aktuell etwas trainieren was nicht im Kern das enthält was man als wichtig für sein Training erachtet?


    Gruß
    Alfons.
    Vielleicht, weil man ein paar mal seine "Hausaufgaben" nicht gemacht hat und dann halt beim langweiligen Zeug Nachholbedarf hat(weil auch langweiliges Zeug, gehört dazu!?)

  6. #6
    oxox Gast

    Standard

    Es geht ja irgendwo auch um das was man im Zweifelsfall weglassen würde, wenn man notgedrungen Prioritäten setzen müsste. Das bedeutet nicht der Rest wäre unwichtig, aber wenn manche Sachen aufeinander aufbauen kann ich schon verstehen wenn man sich erst mal auf die Grundwartung konzentriert, ohne die der Rest nicht funktionieren kann. Wie auch immer die dann aussehen mag, im Bezug auf das was man erreichen will.

  7. #7
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    Standard

    Im Prinzip habe ich, wenn ich Kata mache alles an Grundschule drin. Vielleicht drei Stück hintereinander und im Laufe der Woche durchwechseln. 20 Minuten täglich. Reduzierter geht es gar nicht. Mit Einzelübungen käme auf die Zeit gesehen weniger raus.
    "Ich habe alle diese Degen selbst geschmiedet und übe täglich acht Stunden mit ihnen, um einen Piraten töten zu können." "Du brauchst dringend ein Mädchen mein Freund!" (Fluch der Karibik)

  8. #8
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    Standard

    nur randori

  9. #9
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    Standard

    Wenn Freikampf noch unter Übung fällt. Aber gut wenn ich irgendwo hinfahren kann um mit einem Partner zu trainieren wäre randori dabei. Bin ich aber schon fast wieder beim normalen Training.
    "Ich habe alle diese Degen selbst geschmiedet und übe täglich acht Stunden mit ihnen, um einen Piraten töten zu können." "Du brauchst dringend ein Mädchen mein Freund!" (Fluch der Karibik)

  10. #10
    oxox Gast

    Standard

    Glaubt ihr es kommt auf den persönlichen Stand oder ist Randori/Rollen usw. für euch universell?

  11. #11
    Registrierungsdatum
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    Standard

    Nein, universell ist es nicht. Ein reduziertes Programm müßte auf den jeweiligen Kenntnisstand angepasst sein und eine Reduktion auf Partnerkampf reicht nicht. Es hat schon seinen Sinn die Sachen aufzuteilen und schwerpunktmäßig zu üben. Wobei ein erfahrener Mann die Technik auch leichter "warm halten" kann.
    "Ich habe alle diese Degen selbst geschmiedet und übe täglich acht Stunden mit ihnen, um einen Piraten töten zu können." "Du brauchst dringend ein Mädchen mein Freund!" (Fluch der Karibik)

  12. #12
    Registrierungsdatum
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    Zitat Zitat von oxox
    Glaubt ihr es kommt auf den persönlichen Stand oder ist Randori/Rollen usw. für euch universell?
    Zu 1 ja
    ZU 2 nein
    Hap Ki Do - Schule Frankfurt - eMail - 합기도 도장 프랑크푸르트 - Daehanminguk Hapkido - HECKelektro-Shop
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