Ein Hauptslogan für die Wiedereröffnung der Sportgyms etc ist ja, dass Sport generell die Abwehrkräfte erhöht und das Immunsystem stärkt.
Aber passiert das nicht erst nach dem Training und der Regeneration?
Beim Training, u.a. durch die Ausschüttung von Cortisol, wird der Körper doch unter Stress gesetzt und das Immunsystem sogar geschwächt. Und genau in diesem Augenblick befindet man sich in der Nähe anderer Menschen, die schnaufen, schwitzen, stark atmen ...
Oder sehe ich da was falsch?