Gibt vergleichbares auch im Silat-Bereich..
Gibt viele Videos wo die alten Gurus auf den Ortsmittelpunkt oder den Kampfbereich schwer vom Alter gebeugt mit Stock hinwackeln, sobald sie dann aber ihre Jurus und Langkahs performen wirken sie gleich 30-40 Jahre jünger ;-)
Da sind sich diese Sachen denke ich ähnlich, auch wenn die Ausbildung sehr sehr hart und brutal ist (um mal wieder aufs Thema zu kommen), wird alles sehr gelenkschonend und auf die Tiefenmuskulatur bezogen trainiert.
Heutzutage sind da aus meinem Bereich besonders Silat Betawi Tiga herauszuheben wenn sich das mal wer anschauen mag - die hauen auch gerne mal die Kinder mit Metallstangen etc. ;-)
Als ich noch unter Maul trainiert habe ginge es auch darum die Schläe zu spüren und zu erfahren, um zu verstehen wie es funktioniert. Und wenn man das Conditioning nicht sauber macht, hatte man auch (früher, heute nicht mehr..) gerne mal einen Tritt in den Rippen.
Hat uns allen nicht geschadet möchte ich mal behaupten.
Und 2 Tage lang nur Footwork und Geleks klotzen bis du wunde Füsse hast, hat mir heute auch eine intuitive Nutzung der Sachen erleichtert.

VG,
Phelan