Nothilfe, nicht Notwehr. Und das „gegen den Kopf“ treten oder „würgen“ hier das erforderliche, „mildeste zur Verfügung stehende Mittel“ darstellt ist wohl mehr als fraglich. Einfaches wegziehen (zur Not wegreißen) des Würgenden würde ausreichen (bei deutlich geringerer Eigengefährdung als beim „gegen den Kopf treten“ oder selbst würgen).