Neustart nach 12 Jahren:-) Mein neues BJJ und Kampfkunst Blog ist wieder da und der erste Artikel ist online;-)
http://kampfkunst-training.de/
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Schöner Artikel, auch gut nachvollziehbar erklärt, gefällt mir!
Noli turbare circulos meos
Super, freue mich auf die Lektüre. :-)
Sehr guter Text!
Kann ich mit meinen 48 Jahren und als Späteinsteiger zu 100% nachvollziehen.
"Eternity my friend is a long f'ing time!"
schöne Aspekte. Einiges davon schadet auch den Wettkämpfern unter uns nicht.
Jungle BJJ www.junglebjj-lauf.com
Schöner Artikel
Björn, du schreibst "Wer mit wenig Aufwand kämpfen möchte, der muss lernen seinen eigenen Aufwand gering zu halten, denn wenn der Puls erst einmal die rote Linie überschritten hat und das Adrenalin unseren Körper flutet, dann ist die Feinmotorik weg und mit ihr auch unsere technischen Fähigkeiten."
Wie schätzt du in der Hinsicht den Übertrag vom Training auf SV-Situation ein, bzw. wie geht ihr im Training damit um, dass das Überschreiten der roten Linie im Ernstfall wahrscheinlich ist?
Ich glaube jeder der lange genug BJJ macht, hat die rote Linie schon oft überschritten;-) Ich hab die in den letzten 25 Jahren sehr oft überschritten, im Training und auch im Wettkampf:-) Von daher kenne ich das Gefühl, komm damit klar, aber weiß eben auch, das ich es auf jeden Fall vermeiden muss, um mein Potential voll abzurufen....
Und gerade die Anfänger haben öfters mit roten Linien zu kämpfen als ihnen lieb ist, von daher kennen die das ganz gut, wie die meisten Grappler;-)
Aber wenn man wirklich bewusst Atmet und das auch trainiert, kann man da sehr viel erreichen, was die Entspannung angeht......
Vielen Dank, Björn!
Viele Grüße
Thomas
https://www.thiele-judo.de/portal/
The reality is, you can say ANYTHING you want. You just have to be willing to face the consequences of your choice.
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