Karate Flur nach Stoppuhr

[Nayze]

Hi KKB

Macht ihr Kampfsport zuhause? Sicher trainiert ihr mit Hanteln, Liegestütze privat nebenbei.

Was haltet ihr von der Idee Karate im Flur zu machen?
Zuhause mit Karateanzug im Hausflur hin und her.

Hab ein Probeversuch mit Stoppuhr gestartet und 1,2 sogar 3 Stunden lang im Flur am Stück geschafft.

Verletzungsgefahr gibts im Kampfsport sowieso immer, sehe dabei jetzt keine besondere.

Macht nicht so viel Spaß wie Kata kommt der Sache aber nahe.

Gegen Einbrecher

LG

[Dastin]

oder man geht auf dem Sportplatz und läuft kata.


Das mit dem Flur kann man machen oder einfach im Stand Kihon.

[Ripley]

Hier gibt es ganz viel Karate im Flur. Und gutes Karate noch dazu.

https://youtube.com/c/AkitasDojo

[Eskrima-Düsseldorf]

Wo auch immer genug Platz ist.

[Vegeto]

Na klar geht das. Nur auf die Stoppuhr hätte ich keine Lust.

Tekki / Naihanchi eigenen sich ideal für den Flur. Auch Yoko-Geri-Kekomi auf einem Bein ohne absetzen, jeweils in die eine, dann in die andere Richtung, in Zeitlupe, bis du das Bein nicht mehr oben halten kannst. Oder Shuto-Uke in Kokutsu-Dachi vorwärts, rückwärts und Drehung über den Rücken nach vorne. Der Flur ist ideal da man sich links und rechts sofort stützen kann, wenn man aus dem Gleichgewicht kommt. Im Flur lernst du auch welche Bewegungen in enger Umgebung nicht funktionieren können. Ansonsten sind auch Tensho und Sanchin gut für Training auf beengtem Raum.

[Gast]

Hi KKB

Zuhause mit Karateanzug im Hausflur hin und her.

Ob du nun einen Karateanzug anhast, nur ne Unterhose oder was Anderes, ist glaube ich egal.
Und mit der Stoppuhr misst man Sekunden, um zu wissen ob du eine oder zwei Stunden trainiert hast, brauchst du nur eine normale Küchenuhr.
Aber trainieren ist auf jeden Fall gut.

[Schnubel]

Kann man machen. Hab zum Glück im Keller ein kleines Dojo.

[Zingultas]

Ohne Modifikationen eignet sich auch die Kata Gankaku sehr gut als Flur-gata. Ihr Embusen (Schrittdiagramm) ist ebenfalls eine Linie, doch wie bei Sanchin und Tensho frontal statt seitlich

[Vegeto]

Ha! Stimmt, das war mir nie so bewusst, bevor du es jetzt geschrieben hast. Aber da braucht man schon einen breiten Flur, und am besten einen ohne Bilder an der Wand ;-) Oder man muss insbesondere die Drehungen, Ausholbewegungen und Wendungen sehr kompakt machen. Immerhin würde der Flur forcieren das man am gleichen Punkt endet, an dem man begonnen hat.

[FireFlea]

Hier als Beispiel, wie man zu Hause nicht trainieren sollte:

https://www.youtube.com/watch?v=9iHljN5xtoQ

[Ripley]

Ich hab's!
Gummitwist. Gummitwist isses, woran mich das Video erinnert.

Für Karate aber isses eher peinlich.

[Tantal]

Ich hab's!
Gummitwist. Gummitwist isses, woran mich das Video erinnert.

Für Karate aber isses eher peinlich.

hast du jetzt eigentlich auch Grandezza? Immerhin ist er ja 3. Dan und wird auf die Kritik bestimmt nicht einsichtig reagieren^^.

Cooles Wort übrigens, kannte ich noch nicht.

[Katamaus]

Immerhin ist er ja 3. Dan und wird auf die Kritik bestimmt nicht einsichtig reagieren^^.

Nicht alles, was hinkt, ist ein Vergleich. Die Graduierung ist jedenfalls keine Garantie für Qualität. Ich kenne genug 3. und höhere Danträger, die wirklich schlecht sind. Das Gezeigte ist Aerobic oder wie würdest du die Übertragung der Bewegungsenergie in die Technik beurteilen?

Und wenn Kritikfähigkeit etwas mit Qualität zu tun hätte, gäbe es ja gar keinen Grund mehr, Euch zu besuchen

[Tantal]

Nicht alles, was hinkt, ist ein Vergleich. Die Graduierung ist jedenfalls keine Garantie für Qualität. Ich kenne genug 3. und höhere Danträger, die wirklich schlecht sind. Das Gezeigte ist Aerobic oder wie würdest du die Übertragung der Bewegungsenergie in die Technik beurteilen?

Und wenn Kritikfähigkeit etwas mit Qualität zu tun hätte, gäbe es ja gar keinen Grund mehr, Euch zu besuchen

Ja natürlich ist das, was der Typ da macht, völliger Blödsinn. Der Witz an der Sache ist doch, dass der Typ es da nicht weiß und trotzdem denkt er wäre gut. Und jetzt fragt man sich, woher man selbst weiß, ob das, was man macht, gut ist. Und die Lösung bleibt natürlich: Geh auf die Matte mit Leuten, die sich für gut halten und finde es raus. Mein letztes Crosssparring mit ein paar Dogbrothers war z. B. Ende September, war ein guter Abgleich.

[Gast]

Mein letztes Crosssparring mit ein paar Dogbrothers war z. B. Ende September, war ein guter Abgleich.

Das dann aber auch immer die Dogbrothers herhalten müssen.