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Thema: Trend: Eisbaden

  1. #766
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    Standard

    beim sport ist das ja genauso. man nennt das dort übertraining .

    es ist aber immer das ziel, die eigenen grenzen auszuloten, um den größten nutzen / erfolg zu haben oder verstandesgemäß einem protokoll zu folgen, dem man vertraut und das sich bewährt hat oder das wissenschaftlich belegt ist.

  2. #767
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    Geändert von marq (10-02-2024 um 01:12 Uhr)

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