Indian clubs

[OliverJ]

Hallo zusammen,

ich habe logdownbedingt eine YT-Serie über Indian clubs für meine Fechter begonnen, damit sie wenigstens fitt sind, wenn es wieder los gehen kann ;-)
Und zwar habe ich mich dazu entschieden die 240 Übungen, die Lemair in seinem Buch von 1889 beschreibt durchzugehen. Wir werden sehen ob ich mich übernommen habe :-D

Vielleicht mag ja der ein oder andere mit einsteigen.
Input kommt in passenden Happen. Alles was ihr am Anfang braucht sind zwei PET-Flaschen mit passendem Hals
Das 00 video enthält ein bissschen Vorgebrabbel. Hier gehts zu Playlist,:

[Phelan]

Top, Indian Clubs sind was feines.
Wenn jemand Probleme mit der Länger der Hälse hat: Gibt ein Startup-Produkt: Anflanschbare Hälse für PET

VG,
Phelan

[OliverJ]

Wenn jemand Probleme mit der Länger der Hälse hat: Gibt ein Startup-Produkt: Anflanschbare Hälse für PET

Genau, in den ersten Videos arbeite ich auch noch mit denen, weil miene leichten Holzkeulen noch nicht da waren.
In Video 04 stelle ich die auch mal kurz vor.

[Gast]

Kennt wer eine gute Bezugsquelle für Indian Clubs?

[Spud Bencer]

Benutzt halt einfach Kurzhantelstangen. Genormt, 2,5kg pro Stück, hat wahrscheinlich jeder daheim rumliegen, Gewicht kann bei Bedarf problemlos erhöht werden. Ich sehe da keine Nachteile.

[OliverJ]

Kennt wer eine gute Bezugsquelle für Indian Clubs?

Kommt drauf an welchesGewicht du suchst.

Meine Leichten mit um 1kg sind von clubs guru (halte ich in 03 in die Kamera)
Mit knapp unter 40€ sind die auch etwa halb so teuer wie hier Zulande.

https://clubsguru.com/index.php/prod.../indian_clubs/

[Gast]

Kommt drauf an welchesGewicht du suchst.

Meine Leichten mit um 1kg sind von clubs guru (halte ich in 03 in die Kamera)
Mit knapp unter 40€ sind die auch etwa halb so teuer wie hier Zulande.

https://clubsguru.com/index.php/prod.../indian_clubs/

Merci. Da wirfst du gleich die nächste wichtige Frage auf - wenn ich beginnen wollen würde, wie bestimme ich das passende Gewicht?