Hallo,

hin und wieder ist im Karate von gesundheitlichen Problemen mit den Knien, den Hüften oder der Wirbelsäule die Rede. In dieser neuen englischsprachigen Studie wurden Bewegungen von fünfzehn Sport-Karateka, die auf "Kata" spezialisiert sind, unter die Lupe genommen. Als ein Ergebnis wird festgestellt, dass durch den Abbau von Muskelsehnenverkürzungen (Muscle Contractures) solche Probleme wohl vermindert werden könnten:

http://archbudo.com/view/abstract/id/13874

Eine weitere, nicht in der Studie erwogene Möglichkeit wäre, sich einen gelenkgesunden älteren Lehrmeister aus einer gefälligen Übertragungslinie zu suchen und dessen Training über viele Jahre aufzusaugen. Allerdings gibt so etwas kaum noch und das Interesse an derartigem Karate ist mehr oder weniger nicht mehr vorhanden. Daher ist die verlinkte Studie vielleicht für einige Mitleser hier von Interesse ...

Grüße,

Henning Wittwer