Tipps für das Abnehmen

[Schnueffler]

Die Herren haben es verstanden, worauf ich hinaus wollte

Deswegen besucht Man(n) auch Klöster zur Fastenzeit.

[Ripley]

Die Herren haben es verstanden, worauf ich hinaus wollte

Ich hab das durchaus auch verstanden. Deswegen "Bigotterie": Wasser predigen, ...

[Stixandmore]

Ich hab das durchaus auch verstanden. Deswegen "Bigotterie": Wasser predigen, ...

Mmmhh das Sprichwort heißt aber "Wasser predigen, aber Wein saufen" von Bier ist da nicht die Rede

[Ripley]

Ist recht.

[Stixandmore]

Ist recht.

Im Grunde auch egal....um was es ging, war mal eine Pause einzulegen....mach ich auch momentan und ja, man kann einen positiven Effekt spüren....und das beste, wen man dann wieder mal was trinkt/genießt wird es "billig" weil man nicht mehr im "Training" steht(ist zumindestens bei mir so)

[Katamaus]

Im Grunde auch egal....um was es ging, war mal eine Pause einzulegen....mach ich auch momentan und ja, man kann einen positiven Effekt spüren....und das beste, wen man dann wieder mal was trinkt/genießt wird es "billig" weil man nicht mehr im "Training" steht(ist zumindestens bei mir so)

[Banger]

Update:
Es hat sich schon nach 2 Tagen was getan.
Der Kollege hat die Schrittzahl auf 20000 pro Tag erhöht und gestern haben wir die 3.Boxeinheit in der Woche gestartet.
Heute morgen war der Kollege schon bei 104kg.
Sicher hat er nur Wasser abgenommen, aber schon mal ein Schritt in die richtige Richtung.

[Palocan]

Update:
Es hat sich schon nach 2 Tagen was getan.
Der Kollege hat die Schrittzahl auf 20000 pro Tag erhöht und gestern haben wir die 3.Boxeinheit in der Woche gestartet.
Heute morgen war der Kollege schon bei 104kg.
Sicher hat er nur Wasser abgenommen, aber schon mal ein Schritt in die richtige Richtung.

Hört sich gut an. Das ist normal, daß erst Wasser weggeht. Aber bei 20000 Schritten und 3 Boxeinheiten und guter Ernährung wird das bei einem jungen Mann ziemlich schnell gehen. Das Halten des Gewichtes wird schwerer werden.

[Banger]

Hört sich gut an. Das ist normal, daß erst Wasser weggeht. Aber bei 20000 Schritten und 3 Boxeinheiten und guter Ernährung wird das bei einem jungen Mann ziemlich schnell gehen. Das Halten des Gewichtes wird schwerer werden.

Ich würde sogar sagen das er die sportliche Betätigung beibehalten muss, weil mein Kollege total unsportlich ist.
Ich werde nach erreichen des Zielgewichts meinen Einsatz aufhören, dann muss er sich einen Boxclub suchen.

[Palocan]

Kein Mensch ist wirklich unsportlich..... sondern nur untrainiert.

Warum willst Du nach seinem Abnehmen aufhören. Macht Dir das Training mit ihm keinen Spaß, oder ist es kein guter Kumpel von Dir?
Das Halten des Gewichts und die Motivation, das Training beizubehalten, ist noch schwieriger

[Banger]

Kein Mensch ist wirklich unsportlich..... sondern nur untrainiert.

Warum willst Du nach seinem Abnehmen aufhören. Macht Dir das Training mit ihm keinen Spaß, oder ist es kein guter Kumpel von Dir?
Das Halten des Gewichts und die Motivation, das Training beizubehalten, ist noch schwieriger

Er ist ein guter Kollege der Hilfe gebraucht hat, aber ich muss mich auch auf mein eigenes Training konzentrieren.
Er hat Hilfe gebraucht und da während Corona mein Gym dicht war haben wir bei mir im Keller trainiert.
Da ich jetzt wieder im Training bin habe ich auch keine Zeit mehr.

[Palocan]

Er ist ein guter Kollege der Hilfe gebraucht hat, aber ich muss mich auch auf mein eigenes Training konzentrieren.
Er hat Hilfe gebraucht und da während Corona mein Gym dicht war haben wir bei mir im Keller trainiert.
Da ich jetzt wieder im Training bin habe ich auch keine Zeit mehr.

ok, und Dein Kollege hätte keine Lust, bei Dir im Training zu starten, oder ist das nicht möglich?

[Banger]

ok, und Dein Kollege hätte keine Lust, bei Dir im Training zu starten, oder ist das nicht möglich?

Ich betreibe Thaiboxen und da wäre der Kollege überfordert.
Er hat in 6 Monaten Boxtraining gelernt gerade aus zu schlagen.

[Schnueffler]

Ich betreibe Thaiboxen und da wäre der Kollege überfordert.
Er hat in 6 Monaten Boxtraining gelernt gerade aus zu schlagen.

Aha und du konntest von Anfang an alles direkt. Oder wie machen das andere Anfänger bei euch?

[Banger]

Aha und du konntest von Anfang an alles direkt. Oder wie machen das andere Anfänger bei euch?

Nein, dass sicher nicht aber der Kollege hat nicht die beste Motorik.
Für das Fitness Boxen reicht es, aber er hat nicht die Kondition und Koordination für das Thaiboxen.
Wie gesagt er ist einfach ein Couchpatatoe und hat Spaß am Boxen gefunden und ich habe ihm ein gutes Boxgym vermittelt,
wo er Spaß haben kann. Er muss halt selber dahin.