Welche Vorteile habt ihr vom Training in den Kampfkünsten?

[jkdberlin]

Was habt ihr, ganz persönlich, positives für euch aus eurem Training gezogen? Für euer Leben, eure Gesundheit, eure Einstellung etc.? Auch beruflich ...

[Gast]

- physischer Leistungszuwachs , Kondition etc.
- Aufbau von Nehmerqualitäten
- Überwindung von Schlaghemmung
- Mobilität
- Das Bewusstsein, jeden "Gegner" ernst zu nehmen, im Training und auf der Straße
- Je mehr ich kann, desto mehr weiß ich, was ich nicht kann
- innere Gelassenheit

und bestimmt noch einiges mehr

[Cam67]

Bessere Kommunikation , vor allem auf physischer Ebene , aber eben nicht nur. Gemeint das hier eher als eine Art des Lesens des Anderen.

[Bärchen]

der erste und wichtigste Gegner, an dem ich vorbei muss, bin ich selbst (innerer Schweinehund, Ego, etc...)

[Björn Friedrich]

Ich bin mir ehrlich gesagt nicht sicher, ob ich Dinge aus meinem Training in mein Leben, oder Dinge aus meinem Leben in mein Training gebracht habe. Ich tendiere dazu, dass sich mein Charakter eher in der Kampfkunst manifestiert hat und nicht umgekehrt.

[Dextrous]

Früher:
- Das Gefühl von "Sicherheit" durch SV Training
- Rundumblick in geschlossenen Räumen (Diskos etc.)
- Mehr von introvertiert richtung extrovertiert gewechselt
- Stressabbau

Heute:
- Stärkung der Muskelgruppen, die ich sonst nicht so viel benutze (8h Bürojob...)
- Andere Mentalität/Einstellung
- Immer noch Stressabbau

[Nagonomori]

- Besseres Körpergefühl und Flexibilität
- Mehr Selbstbewusstsein als jemand der Probleme hat(te) aus sich rauszukommen
- Spaß und Spannung
- Besserer Umgang mit eigener und fremder Aggression, weniger Angst insgesamt
- Der Beweis für mich das ich auch wenn ich vom Status her seit meiner Kindheit Schwerbehindert bin (Herz) das ich über mein Handycap hinaus wachsen kann im Leben und mich selbst nicht als behindert sehe

[ainuke]

- Atmung
- Körpergefühl
- Atmung
- Selbstbewusstsein/Selbstsicherheit
- Atmung
- Achtsamkeit
- Atmung
- Spaß
- Atmung

[hallosaurus]

Was habt ihr, ganz persönlich, positives für euch aus eurem Training gezogen? Für euer Leben, eure Gesundheit, eure Einstellung etc.? Auch beruflich ...

Benefits :
-Spaß
- soziale Kontakte zu Gleichgesinnten
- Fitness

Antworten:
- für die Gesundheit nichts was auch nicht jeder andere Sport hätte liefern können. Eigentlich habe ich sogar häufig kleinere Blessuren.
-keine spürbaren Veränderungen bei der Einstellung.
-fürs Leben eine gewisse Routine.
-Beruflich, dumme Blicke wenn ich mit einem Veilchen zur Arbeit komme.

[Kunoichi Girl]

... Feilschen ...

Veilchen?

[Dextrous]

Veilchen?

Vielleicht im Verkauf tätig und muss öfter verhandeln

[hallosaurus]

Veilchen?

Eine **** duftet nicht nach Rosen und riecht auch nicht nach Veilchen, doch wenn Sie frisch gevögelt wurde, Zuckt Sie noch ein Weilchen.

Genau das meine ich. Danke

[Schnueffler]

Was bringt es mir?
Spaß, Ausgleich, Koordination, Kondition, Kraft, Körpergefühl, eine schöne Zeit und hat auch seinen Vorteil für den Job.

[Kunoichi Girl]

... Danke

sehr gerne!

[Luggage]

Hauen musste ich mich noch nie, ich bin aber mal über den Fahrradlenker geflogen und konnte mich dank Aikido/Ju-Jutsu ziemlich gut abrollen und so sicherlich einige böse Verletzungen vermeiden. Taichi trägt wesentlich zu meiner Stressreduktion und psychischen Gesundheit bei, hilft schwierige Situationen entspannt anzugehen (zB. auch direkt in schwierigen beruflichen und sozialen Situationen) und führt auch zu erheblich besserer (physischer) Gesundheit (keine Knieprobleme mehr, verbesserte Haltung und Entspannung in allen Lebenslagen, hilft zB auch bei Ausdauersport energiesparender vorzugehen).