Welche Vorteile habt ihr vom Training in den Kampfkünsten?

[Aiki5O+]

Hauen musste ich mich noch nie, ich bin aber mal über den Fahrradlenker geflogen und konnte mich dank Aikido/Ju-Jutsu ziemlich gut abrollen und so sicherlich einige böse Verletzungen vermeiden. Taichi trägt wesentlich zu meiner Stressreduktion und psychischen Gesundheit bei, hilft schwierige Situationen entspannt anzugehen (zB. auch direkt in schwierigen beruflichen und sozialen Situationen) und führt auch zu erheblich besserer (physischer) Gesundheit (keine Knieprobleme mehr, verbesserte Haltung und Entspannung in allen Lebenslagen, hilft zB auch bei Ausdauersport energiesparender vorzugehen).

Das könnte ich fast wortwörtlich auch von mir sagen. Ich über halt fast nur Aikido (als Kampfkunst im weiteren Sinne) und bei mir waren es Schulter- statt Knieprobleme und eine zunehmende Tendenz zu rheumatischen Gelenkschmerzen, die mich vor 6 1/2 Jahren bewogen hatten, mit Aikido wieder anzufangen.

[Miyagi]

Ich habe vor einiger Zeit für etwa ein Jahr Grappling trainiert. Das hatte schon enorm positive Auswirkungen auf mein Körpergefühl und Koordination.
Kraft und Ausdauer kamen natürlich auch hinzu. Die schwinden jedoch leider wieder, wenn man damit aufhört.

[marq]

Ich habe vor einiger Zeit für etwa ein Jahr Grappling trainiert. Das hatte schon enorm positive Auswirkungen auf mein Körpergefühl und Koordination.
Kraft und Ausdauer kamen natürlich auch hinzu. Die schwinden jedoch leider wieder, wenn man damit aufhört.

das ist leider so beim sport..

[Kunoichi Girl]

... Die schwinden jedoch leider wieder, wenn man damit aufhört.

warum hast Du aufgehört?

[Miyagi]

warum hast Du aufgehört?

Ich wollte unbedingt Luta Livre machen. Da ist die nächste Anlaufstelle für mich in Köln. Da das mit der Anfahrt im Berufsverkehr doch recht weit ist, bin ich einmal die Woche nach Köln und habe dort Privattraining genommen. Auf lange Sicht, war das dann aber doch schon recht teuer.
Demnächst wird im Siegerland zumindest 1x die Woche Ringen angeboten. Dann werde ich wieder einsteigen.

[Kunoichi Girl]

...
Demnächst wird im Siegerland zumindest 1x die Woche Ringen angeboten. Dann werde ich wieder einsteigen.

[Willi von der Heide]

Was habt ihr, ganz persönlich, positives für euch aus eurem Training gezogen? Für euer Leben, eure Gesundheit, eure Einstellung etc.? Auch beruflich ...

Die Fähigkeit mich wehren zu können. Das steht/stand bei mir über allem anderen. Ja, der Faktor Gesundheit ist bei mir " groß im kommen ", aber vor allem geht es mehr um die persönliche Wehrfähigkeit. Durch das Training habe ich auch Leute kennen gelernt, die meine Situation kennen/verstehen und mir wertvolle Tips an die Hand geben konnten. Auch wenn ich im Moment ( privat ) pausiere, so habe ich beruflich mehr Training als sonst. Und die private Trainingssituation wird sich auch wieder ändern.

[Ripley]

Was habt ihr, ganz persönlich, positives für euch aus eurem Training gezogen? Für euer Leben, eure Gesundheit, eure Einstellung etc.? Auch beruflich ...

Physisch: Koordination, Gleichgewicht, Körperkontrolle - alles weit über dem Altersdurchschnitt.

Auftreten: Sportiv-selbstsicher.

Psychisch: Deutlich geminderte Angst vor "Haue" - im Geben wie im Nehmen.

[Kunoichi Girl]

... Auftreten: Sportiv-selbstsicher. ...

+1

[Schnubel]

Was haben mir die Kampfkünste gebracht:

- die Möglichkeit mich zu verteidigen
- besseres Körperfeeling / Körperspannung
- mich mit bestimmten Dingen des Lebens besser auseinanderzusetzen
- Fallschule, die mich schon oft vor schweren Verletzungen bewahrt hatte
- Fitness und gutes Gefühl während der Ausübung von KK
- Faszination, was man mit seinem Körper machen kann und wie man mit verschiedenen Techniken umgehen kann
- gute Reaktion, auch für den Alltag, z. B. beim Autofahren oder Radfahren
- Zugang zu der japanischen Kultur, bishin Sprache, Taikospielen, Reisen nach Japan / Okinawa

Leider hat es mir auch negative Dinge eingebracht.

- unschöne leichtfertige Verletzung mit bleibendem Schaden
- das Kennenlernen von einem Haufen Profilneurotikern mit Mobbing und Ausgrenzung
- Vereinsmeiereien und schlechte Vereinspolitik

Trotz den negativen Sachen, die mit eingeflossen sind, bin ich froh, KK zu machen und mich weiterhin damit auseinanderzusetzen, auch wenn ich derzeit überlege, mich umzuorientieren. Mein Taikolehrer sagte mir für mich wertvolles. Ich und die Kampfkunst gehören zusammen. Alles andere soll ich ausblenden. War mir zwar klar, aber wenn das ein anderer noch einmal life und in Farbe sagt, wirkt das noch einmal anders. Ich möchte für mich meine lieb gewonnenen Sachen machen, zur Not auch ohne meine jetzigen Verein mit dem durchgeknallten Schullehrer, worüber ich schon einmal berichtet habe. Generell haben mir die Kampfkünste für mein Gefühl sehr gut getan und bin froh, daß ich das so noch machen kann. Trotz der schwerwiegenden Knieverletzung.