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Thema: Oldschool Americana Wristlock mit einer Hand

  1. #1
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    Standard Oldschool Americana Wristlock mit einer Hand

    Das Ding funktioniert seit fast 30 Jahren für mich, Zeit ihm mal ein Video zu widmen.:-)


  2. #2
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    Wristlocks for the Win!

    https://i.redd.it/7zredqvcz5c61.jpg

    "Eternity my friend is a long f'ing time!"

  3. #3
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    Meine neue Americana Serie ist ab sofort erhältlich. Es ist die erste Serie zu diesem Thema bei BJJ Fanatics und dank der Schultermobilität meiner Frau, konnte ich die Mechaniken des Americana in sehr großem Detail demonstrieren.;-)

    https://bjjfanatics.com/collections/...jorn-friedrich

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