Oberschenkelschmerzen nach Lowkicks

[Stixandmore]

Wer hat eigentlich den Härtetesten Lowkick hier im Forum?

Derjenige der auch den "längsten" hat

[Gast]

Derjenige der auch den "längsten" hat

und unheimlich stark geädert

[marq]

wer wohl ???














kannix

[Ripley]

Derjenige der auch den "längsten" hat

Chrchrchchr.

[Gast]

Eigentlich sollten ja die Pratzen den grössten Impact abfedern, da gibts es aber, wie marq schon sagte, riesige Unterschiede in der Qualität.

Dumm ist auch immer, wenn der Pratzenhalter Mittelgewicht ist und der Kicker Schwergewichtler, der mit Anlauf in die Pads kickt.

Naja, man gewöhnt sich langsam dran, entweder durch ausweichen, oder durch reingehen, oder durch aushalten..


Ich hatte mal im Training einen, so wie ich Mittelgewicht(damals ) konnte kicken, wie ein Pferd und kam nicht mit meinen Boxskills klar.
Deshalb hat er seine Kicks schön auf meine Kniegelenke(eigentlich im Training verpönt..) abgefeuert..

Beim Sparring war auch noch alles OK, aber ich konnte danach drei Tage lang nicht mehr laufen.
War völlig unnütz so auf die/meine Gelenke zu knallen, im Nachhinein weiss ich auch, dass er nur nicht mit meinen Boxkombos klar kam...

[hallosaurus]

Eigentlich sollten ja die Pratzen den grössten Impact abfedern, da gibts es aber, wie marq schon sagte, riesige Unterschiede in der Qualität.

Dumm ist auch immer, wenn der Pratzenhalter Mittelgewicht ist und der Kicker Schwergewichtler, der mit Anlauf in die Pads kickt.

Naja, man gewöhnt sich langsam dran, entweder durch ausweichen, oder durch reingehen, oder durch aushalten..


Ich hatte mal im Training einen, so wie ich Mittelgewicht(damals ) konnte kicken, wie ein Pferd und kam nicht mit meinen Boxskills klar.
Deshalb hat er seine Kicks schön auf meine Kniegelenke(eigentlich im Training verpönt..) abgefeuert..

Beim Sparring war auch noch alles OK, aber ich konnte danach drei Tage lang nicht mehr laufen.
War völlig unnütz so auf die/meine Gelenke zu knallen, im Nachhinein weiss ich auch, dass er nur nicht mit meinen Boxkombos klar kam...

Liest sich für mich eher als hätte er ein probates Mittel gefunden um deine stärken zu neutralisieren.

[hallosaurus]

Das kann man wohl schwerlich ermitteln

Mit einem Kraftmessgerät oder dem Klatschometer.

[Gast]

Liest sich für mich eher als hätte er ein probates Mittel gefunden um deine Schwächen zu neutralisieren.

Jain, an dem Tag nicht.
Wir hatten auch Schoner an.


Aber an den nexten Tagen, hab ich die Kniekicks richtig gemerkt..

War OK, aber auch dumm.. ?

Da fand ich meinen Trainer mit den sauber platzierten Rippenkicks besser...

[hallosaurus]

Jain, an dem Tag nicht.
Wir hatten auch Schoner an.


Aber an den nexten Tagen, hab ich die Kniekicks richtig gemerkt..

War OK, aber auch dumm.. ?

Da fand ich meinen Trainer mit den sauber platzierten Rippenkicks besser...

Ich bin generell eher kein Freund von hartem sparring beziehungsweise permanent nur hartes sparring zu betreiben kostet mehr Verschleiß als es Vorteile bringt.

Und ich habe mal mit einem Tritt auf die Rippen eben jene angeknackst bekommen. Also ich hätte dann lieber den Lowkick genommen.

[Gast]

Gewalt, Macht-, oder Egospielchen hemmen einen nur beim besser werden..

Tausendfach erlebt.
Langweilt mich.

[Gast]

Dem Mann mit dem Kickpad würde ich auch raten aktiv zu werden, nicht nur rumstehen und kicken lassen, sondern spielerisch Wege verkürzen, etc..

[Gast]

Ich bin generell eher kein Freund von hartem sparring beziehungsweise permanent nur hartes sparring zu betreiben kostet mehr Verschleiß als es Vorteile bringt.

Und ich habe mal mit einem Tritt auf die Rippen eben jene angeknackst bekommen. Also ich hätte dann lieber den Lowkick genommen.

Rippenbrüche zähl ich nicht mehr...
Aber als zum Thaisparring der muskulöse Aserbaischaner mit Oberkiefer komplett aus Gold auftauchte, hab ich auch abgewunken...


Andererseits hab ich schon öfter Sparring gegen schwere Jungs gemacht und viel gelernt..
Kontrolliertes Auweichen im Rückwärtsgang.
Nicht einfach..

[Gast]

Ja und die schweren Jungs, haben dann dafür gesorgt, mein Rückwärtsgame komplett neu aufzubauen, also rückwärts ausweichen, Stand, aber trotzdem noch explosiv nach vorne arbeiten können...

[Banger]

Hallo,

ich habe einige Jahre geboxt, Schmerz ist mir also nicht fremd.

Nun war ich mehrmals beim Thaiboxen, wo ja gerne Lowkicks eingesetzt werden. Beim Techniktraining hatten wir Schienbeinschoner, später beim Auspowern ohne Scheinbeinschoner gegen eine große Pratze gekickt, während der Gegner sie auf Beinhöhe halten musste.
Irgendwann hat mein linker Oberschenkel nicht mehr mitmachen wollen: Der Schmerz war zu groß.
Die nächsten 2-3 Tage hatte ich Schmerzen beim Gehen. Der Muskel war geschwollen, auch war da ein großes Hämatom zu sehen.

Ich hatte schon versucht, den Muskel beim Aufprall anzuspannen. Die anderen schienen nicht dieses Problem zu haben.

Ist das normal?
Härtet er nach einer Zeit ab?

Danke!

[Gast]

Aber als zum Thaisparring der muskulöse Aserbaischaner mit Oberkiefer komplett aus Gold auftauchte, hab ich auch abgewunken...

Wäre das nicht Motivation genug, ihm die Beißerchen raus zu boxen, diese einzusammeln und bei "Bares für Rares" zu verkaufen ?
Geld verdienen beim Sparring , ein Traum