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Thema: Trotz Fussball Kampfsport?

  1. #1
    Cediii Gast

    Standard Trotz Fussball Kampfsport?

    Hi.
    Ich hab mal ne Frage und zwar kann ich mit Fussball weiter machen, obwohl ich eventuell Kampfsport neben bei machen will?
    Denkt ihr es kommt zu komplikationen?
    Ich hab 3 mal die Woche training( mit spiel 4 mal).
    Glaubt ihr des lässt sich in etwa unter einen Hut bringen?
    Mfg Cedi

  2. #2
    Mongoose Gast

    Standard

    Mit Ausdauer, Mut, Wille und Disziplin schafft man alles.

    Aber überlege Dir erstmal wie oft du eine(n) KK/KS in der Woche praktizieren möchtest. Dementsprechend auch, wieviele Ruhephasen Du hast, da dein Körper sich ja auch mal ausruhen möchte, bzw. Du vor einem Wettkampf ja auch top-fit sein musst.

  3. #3
    Registrierungsdatum
    27.11.2005
    Alter
    38
    Beiträge
    5.009

    Standard

    Wenn du beides ernsthaft betreibst wird das nciht möglich sein.
    Wenn du eines als Hauptsport betreibst und das andere nur bischen zum Spass , isses machbar
    -

  4. #4
    Blackguard Gast

    Standard

    Hab auch mal ne Weile bides gemacht und mich dann irgendwann entschieden -----
    Kampfsport

    probierts geht auf jedenfall must dich halt irgendwas entscheiden

  5. #5
    Cediii Gast

    Standard

    also ich hab vor fussball als hauptsportart zu machen.
    Kampfsport nur als spaß, wie schon gesagt^^
    Also mit den Kampfsportarten wie Muay Thai und Kickboxen wirds nix oder?
    Wegen low kicks usw.

  6. #6
    Champion Gast

    Standard

    Hey,
    ich spiele auch Fußball. 2mal Training, einmal Spiel in der Woche. Lässt sich durchaus miteinander verbinden, und dein Fußballtraining kommt einem. Du hast schonmal ausdauer und kraft in den beinen. training geht auch, jedenfalls wenn man keinen weiten fahrweg hat. falls du zuhause einen boxsack, ne hantel, terabänder o.ä. hast kannst du in der restlichen freizeit noch gut trainieren.

    bei mir hat jedenfalls alles geklappt

  7. #7
    DoormanGT Gast

    Standard

    Geht alles, wenn wie gesagt wurde deine Prioritäten klar sind (z.B. geht Vucicevic vom FC Köln auch zum Kickboxtraining). Das Kampfsporttraining wird dir auf Sicht sicherlich auch im Spiel helfen (nein, nicht den Schiri verdreschen sondern allgemeine körperliche Stabilität).

  8. #8
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    Bei Mannheim
    Alter
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    Beiträge
    8.784

    Standard

    Zitat Zitat von DoormanGT Beitrag anzeigen
    Geht alles, wenn wie gesagt wurde deine Prioritäten klar sind (z.B. geht Vucicevic vom FC Köln auch zum Kickboxtraining). Das Kampfsporttraining wird dir auf Sicht sicherlich auch im Spiel helfen (nein, nicht den Schiri verdreschen sondern allgemeine körperliche Stabilität).
    Ja, Crosstraining ist immer gut, hilft Koordination und Körpergefühl zu verbessern.

    Ich denke gegen ein, zwei Mal KK/Woche spricht nichts. Du musst dir halt überlegen, welche es sein soll, davon hängt auch alles andere ab. Wenn du eine körperlich eher weniger fordernde wählst, kannst du die sogar auf Regenerationstage legen, währen hartes Grappling oder MT-Training seinerseits Regeneration erfordert. Wenn Fußball dein Hauptsport mit Leistungsambitionen sein soll, musst du schauen, dass du dich in anderen Aktivitäten nicht verletzt, also erstmal langsam angehen und etwas raussuchen, was nur geringe Verletzungswahrscheinlichkeiten birgt. Ich habe zB chronisch verletzte Fußzehen und -kapseln, durch KK, die Barfuß und mit Sparring geübt wird. Bräuchte ich meine Füße stets in Bestform, würde ich sowas nicht machen, mir zB was mit Schuhen suchen... Musst halt schauen, dass das in dein Anforderungsprofil passt und ausprobieren.

  9. #9
    crazysource Gast

    Standard ...

    ist sogar ne sehr gute kombi. im kk wirst du deinen körper besser auf vordermann bringen können was deine muskulatur anbetrifft(ausnahme beine). und der biss denn du dir in kk antrainierst-geht gar nich anders weil du dich nicht hinter 10 anderen verstecken kannst wie beim fußball- wird dir helfen auch bei rückständen oder psychologischen tiefs im spiel das beste zu geben. du könntest sogar auf das konditionstraining im fußball verzichten, weil die kondi die du im boxen,thaiboxen,kickboxen bekommst locker fürs fußball ausreicht. sprints und kraftausdauer für fußball musst du aber schon noch machen-nicht nur technik und spielen. ich überlege mir ob ich meinen sohn niocht in ne kk stecke der hat aber keinen bock drauf-weil er meint die hauen sich da nur die visage blutig.
    das hat aber noch zeit der is erst 11 jahre alt
    gruß bernd

  10. #10
    Cediii Gast

    Standard

    Ich danke euch schonmal sehr, des erfreut mich was ich da höhre
    Aber wegen den Lowkicks...ich hab angst dann ne woche nicht gehen zu kännen oder sowas:
    Was meint ihr Experten?
    Oder durch Schienbein abhärten und co. ihr wisst schon^^

  11. #11
    simon89 Gast

    Standard

    MT und Fußball passen nicht such dir etwas weicheres, wie wäre es mit WingTsung - ne vielleicht Jui Jutsu oder Judo?

  12. #12
    crazysource Gast

    Standard ...

    Zitat Zitat von simon89 Beitrag anzeigen
    MT und Fußball passen nicht such dir etwas weicheres, wie wäre es mit WingTsung - ne vielleicht Jui Jutsu oder Judo?
    schmarrn ausprobieren. mit der zeit geht das schon. macht dich besser im zweikampf

  13. #13
    DoormanGT Gast

    Standard

    Zitat Zitat von Cediii Beitrag anzeigen
    Aber wegen den Lowkicks...ich hab angst dann ne woche nicht gehen zu kännen oder sowas:
    Was meint ihr Experten?
    Oder durch Schienbein abhärten und co. ihr wisst schon^^
    Wenn du keine Lust auf Lowkicks hast, dann such dir einen Verein, in dem auch Leichtkontakt trainiert wird. Da sind die verboten.

  14. #14
    Hunter_Joe Gast

    Standard

    vill is karate des richtige. oder einfach nur boxen

  15. #15
    Registrierungsdatum
    07.07.2002
    Beiträge
    26.481

    Standard

    ich empfehle dir klassisches kickboxen oder boxen, wenn du dir sorgen um deine Beinmuskeln beim MT machst...... suche dir einen verein / club, in dem so trainiert wird, dass deine hauptsportart weiterhin mit voller kraft ausüben kannst.

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