https://ibjjf.com/news/why-it-s-neve...tart-jiu-jitsu
ein recht guter Artikel in meinen Augen. Natürlich kommt es auf die Mittrainierenden und den Trainer mit an, aber grundsätzlich steht erst einmal nichts dagegen mit dem BJJ anzufangen, auch wenn man schon älter ist. BJJ beinhaltet auch für ältere Semester jede Mange positives. Und Bewegung schadet da nicht, wenn man auf seinen Körper hört und entsprechend trainiert.