Zitat von Matsche Keine Ahnung, aber ich ordne TaiChi immer noch antroposophisch ein, also in Teilen wissenschaftsfern... ... Das heißt ja nicht, dass man es nicht wissenschaftlich untersuchen könnte.
https://link.springer.com/article/10...052-020-0264-9
Die wissenschaftlichen Artikel dazu sind unter dem Artikel angegeben. https://www.fitbook.de/fitness/tai-chi-bauchfett
Zitat von TheCrane Die wissenschaftlichen Artikel dazu sind unter dem Artikel angegeben. https://www.fitbook.de/fitness/tai-chi-bauchfett Thx! Das geht in die Richtung. Wenn es sowas auch in Richtung Kardio oder Pulmo gibt...
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