Die Formen im Wing Chun sind voll mit Bewegungen, Armpositionen, Schrittarbeit und Tritttechniken. Nur, was macht man damit?

Manche Bewegungen und ihr Einsatzbereich sind offensichtlich. Andere wiederum sind interpretierbar oder gar nicht verständlich.

Häufig sagt man, die Formen seien "die Enzyklopädie" eines Systems. Also quasi eine Auflistung der im Kampfkunst-System zur Verfügung stehenden Techniken, Bewegungen, usw.

Die Siu Nim Tao ist die erste im Wing Chun vermittelte Form. Sie wird unterschiedlich geschrieben: Siu Nim Tao, Siu Lin Tao, Siu Lim Tao, Siu Lam Tu, usw. usf. und wird unterschiedlich übersetzt.

Für die einen heißt es "kleine Idee" oder "Am Anfang etwas üben" oder auch "die vereinfachte Form".

Ich finde die letzte Version häufig sehr passend, sind doch viele Bewegungen der Siu Nim Tao stark vereinfacht. Griffe sind nicht sichtbar sondern werden mit der flachen Hand ausgeführt, Wendungen sind nicht zu sehen, sondern man steht wie angewurzelt auf der gleichen Stelle.

Erklärungen bzw. Erklärungsversuche dazu gibt es viele, warum das so ist.

Manche erzählen, das Shaolin Kloster sei vor hunderten Jahren ein Rückzugsort der Unterstützer der Ming Dynastie gewesen und sei durch den Kaiser der Qing Dynastie geschleift worden. Vor dem Angriff habe man die jungen Shaolin Mönche rasch in Kung Fu unterrichten müssen, habe aber keine Zeit mehr gehabt für ausführliche Detailerklärungen. Entsprechend habe man vieles vereinfacht und weggelassen. Die Siu Nim Tao, wie oben gesagt auch "Siu Lam Tu" genannt (Siu Lam - eine andere Bezeichnung für Shaolin) beinhaltet diese Art der Vereinfachung.

Und und und .... dazu kann man Tonnen an Text schreiben und ausdetaillieren und in der chinesischen Literatur lesen. Schließlich ist die "Legende der fünf Älteren" in China quasi einer von vielen Volkslegenden - also der 5 Shaolin Mönche, die das Shaolin Kloster bei Angriff der Qing Armee fluchtartig verlassen haben sollen, was schließlich zur Gründung von Wing Chun Kung Fu geführt haben soll.

Lange Rede, kurzer Sinn: Gam Sao ist eine dieser Bewegungen in der Siu Nim Tao, wie auch Cham Kiu als auch Biu Tze und Mok Yan Chong Fat (Holzpuppe), die man erst mal nicht so recht versteht. Hier zeigen Ralf und ich zwei Überlegungen zu Gam Sao und was man damit machen kann bzw. könnte.

Es gibt noch deutlich mehr, aber - Zeit ist knapp vor Weihnachten und schließlich wisst Ihr das natürlich selbst alles bzw. Eure Lehrer und bringen Euch das im Detail bei, auf dass Ihr dieses herrliche System versteht und sinnvoll trainieren könnt.

Viel Spaß und Gruß,
Cord