Moin,
hat einer von Euch Erfahrungen mit „Rucking“ (Laufen mit „schwerem“ Rucksack) als Trainingsmethode gesammelt?
Falls ja würden mich eure Erfahrungen interessieren (wie oft, wie lange, wie schwer (relative Angaben),etc…).
Viele Grüße
Thomas
Moin,
hat einer von Euch Erfahrungen mit „Rucking“ (Laufen mit „schwerem“ Rucksack) als Trainingsmethode gesammelt?
Falls ja würden mich eure Erfahrungen interessieren (wie oft, wie lange, wie schwer (relative Angaben),etc…).
Viele Grüße
Thomas
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The reality is, you can say ANYTHING you want. You just have to be willing to face the consequences of your choice.
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