Zitat von
Tiger
Das von @amasbaal und @ZEN2021 "klassische", traditionelle, ursprüngliche Yoga hört sich auch sehr gut an. Wie und wo kann man das lernen, bzw darüber etwas lernen? Woher bezieht man sein Wissen wenn es nur noch wenige Möglichkeiten gibt?.
Das "ursprüngliche" Yoga als etwas Feststehendes , gibt es nicht. Yoga ist ein spiritueller Weg sich wieder mit dem dem "Einen" bzw. dem Göttlichen Bewusstsein (in sich) zu verbinden . Zu verbinden bedeutet , "es sich bewusst zu machen" , die "Schleier der Illusion" zu durchschauen.
Wie so viele "alte" "ursprüngliche" Dinge , läuft auch hier , wenn man es ursprünglich gehen will, über eine Lehrerlinie und damit über Einweihungen, Aufnahme , Verantwortung für die eigene Entwicklung . Nicht unähnlich einer asiatischen Kampfkunst.
Wege (yoga) dazu gibt es verschiedene , . Yoga Über das Verstehen, Yoga über das tägliche Tun, Yoga über das Hingeben usw.
Das ist kein , "ich geh dahin und lerne es", da gibt es nur ein "ich binde mich ein und lebe es" ... Wenn man es ursprünglich haben will.
Asana (Haltungen ) sind keine Voraussetzung für Yoga und einige Yoga haben als Asana nichts weiter als das Sitzen (muss noch nicht einmal aufrecht sein) und/oder das Liegen und das wars . Mehr nicht.
Dachte auch es geht bei diesen Yoga Stilen um genau diese ursprünglichen Werte: Körperliche/geistige Beherrschung in Verbindung mit Asanas, die wiederum eine spirituelle Bedeutung oder Komponente haben. Was unterscheidet das dann zum ursprünglichen Yoga?
Körperliche und geistige Beherrschung klingt ähnlich dem was man verschiedenen kampfkünsten nachsagt . Das sind aber nicht die ursprünglichen Werte von Yoga ...wie oben beschrieben.
In manchen Varianten , wie z.b. Hatha-Yoga wird einfach nur der Körper als Vehikel genommen , um die angesprochene Verbindung zu schaffen , da er das für den Menschen erstmal vertrauteste Element ist. Die damit verbundene Beherrschung des Körpers ist ein Werkzeug und kein Selbstzweck.
Wie Amasbaal schon bemerkt hatte, ist das Yoga was hier bei uns angeboten wird und das was in Indien tatsächlich praktiziert wird und v.a. wie es praktiziert wird , sehr unterschiedlich .Wenn man es ursprünglich betrachtet.
Hier trifft man oft Hatha-Varianten mit Fokus auf Asana , was sehr häufig nicht weiter als Gymnastik mit ein bischen spirituellem Wortlaut darstellt. Sogar dynamische varianten wie Ashtanga-Yoga gibt es. Irgendwie schon ein yogarobic ...
Wenn du es spritueller haben möchtest dann guck mal bei Shivananda-Yoga rein . Nicht wenige der Lehrer leben Yoga tatsächlich ...
Würde ein paar mal hingehen um die Grundtechniken gezeigt zu bekommen und mir dann das beste raussuchen, was ich für mich dann betreiben kann.
Kann man machen und so wie in der Diskussion vorher schon , braucht man auch hier keine Basis und auch kein halbes Jahr bevor man irgendwas beherrscht , einfach tun . aber nenne es dann bitte nicht Yoga ^^.
Es ist wirklich nur Gymnastik und einfach Übungen für Flexibilät , Coretraining , Dehnung ... alles völlig ok, aber eben nicht wirklich Yoga .
Man kann über YT sich Anregungen holen , wenn genügend Körperverständnis vorhanden ist , kann das für Dinge wie Dehnung und Flexibilität , ausreichen. Wenn mann da etwas im Nachteil ist , lohnt sich auch mal ein Wochenende Seminar , um sich Korrekturen direkt abzuholen.
Geändert von Cam67 (26-08-2023 um 11:55 Uhr)
Die verstehen sehr wenig , die nur das verstehen , was sich erklären lässt. ( Marie v. Ebner-Eschenbach)