es gibt eine menge mittel denen dies zugesprochen wird, sei es zink , vitamin D magnesium, ginseng, maca, tribulus und neuerdings ashwagandha.


welche mittel nimmt ihr ein? gerne auch mittel, die ich nicht hier aufgeführt habe.

welche persönlichen erfahrungen habt ihr gemacht? zb. stärkung der libido, starker muskelwachstum bei gleichem trainingspensum etc.