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Völlig normal.
Nennt sich auf medizinisch "postprandiale Somnolenz".
Hintergrund: Damit die Verdauung gut anlaufen kann, wird der Gastrointestinaltrakt nach dem Essen besonders gut durchblutet. Dieses Blut samt dem Sauerstoff, den es transportiert, fehlt dann im Obergeschoss (Hirn). Je üppiger die Mahlzeit, desto schlapp.
Also: "Nach dem Essen sollst du ruhn!" (und KEINE 1000 Schritte tun!).
KKB-Userstatus: Senior
Ah, danke für die Info.
inaktiv
https://www.arte.tv/de/videos/118244...ird-erforscht/
tolle reportage , es zeigt auch neue erkenntnisse hinsichtlich des intervallfastens.
KKB-Userstatus: Senior
Danke für's teilen!
Viele Grüße
Thomas
https://www.thiele-judo.de/portal/
The reality is, you can say ANYTHING you want. You just have to be willing to face the consequences of your choice.
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