Intervallfasten

[ainuke]

ich hoffe, du schränkst dich nur beim langen fasten ein! dort ist eine kalorienreduzierung vor dem fasten sehr wichtig! ...

Ist diese von Dir genannte Kalorienreduzierung das Thema mit dem Kopfweh?

[marq]

Ist diese von Dir genannte Kalorienreduzierung das Thema mit dem Kopfweh?

kopfweh kann auch durch den koffein oder tein entzug entstehen. die kalorienreduzierung wird gemacht, um den körper auf das fasten und das abführen vorzubereiten und diesem nicht so sehr zu belasten.