Hallo,

ich habe im Forum gelesen, dass es so ein Programm gibt bei dem man in einem Jahr den ersten Dan erreichen kann.
(https://www.kampfkunst-board.info/fo...-Trainingszeit)

Ich möchte dies ähnlich für das Trainieren von Kata machen. Irgendwo muss man ja einsteigen.
Wir sind von Orangegurt bis Braungurt und wenig in Kata trainiert.

Welchen Kata würdet ihr hier im Forum uns empfehlen, wenn das Ziel ist in 1 Jahr an einem Wettkampf zu starten? (Einzel, Leistungsklasse/Meisterklasse)

Für mich sollte die Kata körperlich auch für nicht so gelenkige machbar sein. Also keinen Yoko-Geri-Keage, Yoku-Geri etc. wie z.b. bei Heian Yondan oder Sochin.

Ich habe mir einige Katas überlegt:
-Jion
-Bassai Dai (hat aber einen Beintechnik gegen die eigene Hand)
-Tekki Nidan
-Unsu
-Gojushiho Sho
-Gojushiho Dai


Welchen Shotokan Kata würdet ihr empfehlen, wenn man gerade bei Null ist und vorhat ab morgen einen Jahr lang nur den selben Kata durchzuführen, abzulaufen und trainieren?
Eventuell auch eine Kata die ich nicht in meinen Gedanken habe.

Ich finde keine Ordnung bezüglich das Bepunkte von Wettkämpfe in Kata. Gibt wird die Schwierigkeit wie z.b. zwischen Heian und Gojoshiho gewichtet oder nur die Durchführung?

Vielen Dank.