Mache jetzt Schattenboxen mit "Slip right". Darunter verstehe ich, dass ich mich nach rechts drehe und den Kopf leicht senke, um einer rechten Gerade auszuweichen.

Habe jetzt nächsten Montag Karate Training und von den Kosten kommt es so hin, dass ich mir es leisten kann. Nehme mal mma-Handschuhe und Handpratze mit. Will nicht so lange trainieren, vielleicht 1 Std. Will mal versuchen, ob ich Roundhouse Kick/ Mawasi Geri trainieren kann.

Auf den Weißgurt habe ich jedenfalls keine Lust. Überhaupt habe ich auf die Gurte keine Lust.