Blocken

[alexis-machine]

Ich hatte heute das erste mal Training wo mit Pratzen usw. trainiert wurde.
Ich habe ohne Schienenbeinschützer die leichten Lowkicks meines Partners abgewehrt und mit der Zeit gab es doch schon einige Schmerzen. Ich habe mir gesagt "Hey, da musst du durch" - Allerdings stellt sich im weiteren Nachdenken für mich immernoch die Frage ob mit der Zeit eine Art Abhärtung dieser Körperpartie stattfindet?

[Survive_This!]

ja.

Lowkicks am Besten gegenwirken.

Also Muskel anspannen und Bein (bei LK von Aussen) hin zum Tritt drehen.

So mach ich das und geht gut.

Natürlich nicht auf Dauer..lol, aber das wird schon besser.