Hi, ich wollte demnächst etwas neues Anfangen und dachte da an Boxen, Kickboxen oder K-1...
Ich habe davor 8 Jahre Judo gemacht ...
Da ich mich mit allem aber noch nicht auskenne, wollte ich fragen, was für meinen (Körper-)Typ am besten währe ...
Ich bin 16, 1,92m groß, wiege ~103kg. Gelenkig bin ich nicht total, aber etwas halt
Und dann noch etwas: Was währe eine geeignete Ernährung, mit der ich gut abnehmen kann, aber trotzdem noch rundum versorgt bin ? Ich mache 2 mal in der Woche Krafttraining