Tach leutz,
bin 18 jahre alt und ca. 173 cm klein. Es gibt leute die behaupten das man in dem alter noch wachsen würde. Ich frage mich ob ich das noch ausnutzen könnte und durch irgendwelchen methoden und übungen auf 180cm kommen könnte???
Hilft ein riesen überschuss an calcium für 7cm wachsen???
thx
tyson