Suche Kampfsport der mich körperlich fordert

[JohnDifool666]

1. Welche Kampfkunst ist eurer Meinung nach diejenige die einen körperlich am meisten fordert?
2.Mein generelles Hauptinteresse gilt eigentlich Kung Fu.
Wenn Kung fu dann mehr WT oder klassische Shaolin Stile?

[Obale]

Es kommt nicht nur auf den Sitl drauf an ob er dich fordert, sondern auch wie du trainierst und bei welchem Dojo du bist.

[Danielsan2004]

Ich empfehle Tae BO, ist sehr gut für die Fitness.

[Litschi]

Grundsätzlich sind alle Stile körperlich sehr Anspruchsvoll! (ich erinnere mich da an ein Spezialtraining in Aerobic (macht übrigens noch Spass! )Als die Instruktorin vor dem Training meinte, sie mache uns körperlich so richtig fertig, nach dem Training waren wir alle noch fit und munter und sie konnte kaum mehr richtig gehen... ) Es kommt aber auf den Trainer an (z.B. ob er viel Kraftübungen und Koditionssachen macht) und aber vorallem auf dich selbst! Bei uns sieht man das schön! Wir können rein Kihon arbeiten (Techniken) und dann gibt es diejenigen, die nach ner Stunde noch kein Schweisströpfchen zeigen und die anderen, die nach 15min mit hochrotem Kopf und schwer atmend dort stehen und auf die nächsten Anweisungen warten! Es kommt grundsätzlich darauf an, wieviel DU bereit bist zu geben! Wenn es heisst "10 Liegestützen!" ist es dir überlassen, ob du jetzt aus Faulhaut nur 8 machst, oder weils dir gerade Fitnessmässig verdammt gut geht 15! Und natürlich auch wie exakt du sie machst!

[jkdberlin]

Versuch's doch mit Free Fight, Mixed Martial Arts, Vale Tudo, CSW, Shooto...etc.
Ist auf jeden Fall waffenlos sehr komplett

[cycomix]

Versuch's doch mit Free Fight, Mixed Martial Arts, Vale Tudo, CSW, Shooto...etc.
Ist auf jeden Fall waffenlos sehr komplett

Und anstrengend wie sau (keuch...)

[Pyriander]

Wing Tsun ist nicht soo Körperlich fordernd, wie z. B. das was Frank so aufgezählt hat oder andere Kung Fu Stile.

Auf jeden Fall gehört Boxen und Kickboxen auch zur Antwort nach körperlich fördernden Sachen, ist beides extrem gut für Fitness.

Je nach Schule/Trainingsgruppe könntest Du auch Kung Fu oder Taekwondo oder Ju-Jutsu, oder was auch mmer Dein Ziel erreichen.

Da hilft Ausprobieren!!

[nekodah]

Jo definitiv MMA (mixed martial arts) also freefight

wobei ein muay thai clinch auch sehr fordernd is hmm..

[Rapid1912]

wo kann man denn muai tai in deutschland lernen??
Das würde mich auch interessieren? Komme aus der gegend von hanau!!

[KABA]

und die anderen, die nach 15min mit hochrotem Kopf und schwer atmend dort stehen und auf die nächsten Anweisungen warten!

Also ich triefe nach ner halben Stunde vor Schweiss und hab nen dunkelroten Kopf, ich mach dann aber trotzdem weiter und hab fast mehr Energie als vor dem Training

[Andreas Stockmann]

ist schon mal gesagt worden (ich möchte es nur bekräftigen) es kommt darauf an wie DU selbst trainierst. Da Du nich allzuviel Anforderungen an einen Stil stellst ist es doch egal was Du Dir für ein Sport aussuchst. Meine Empfehlung: Hauptsache er macht dir Spaß un Du fühlst Dich wohl dabei...



CU Andreas

[FCVT]

Boxen ist sehr geil!!! Und fordernd ohne ende... kommt aber auch auf das gym an, wie hart es ist... Ich habe früher meine lunge ausgekotzt!

[Franz]

die meisten Wettkampfsportarten sind fordernd, da man ja Runden duchstehen muss und man darauf trainiert wird.

[Stoffel]

WT ist nicht so auf Kondition oder Fitness ausgelegt. Zumindest kenne ich das nicht so. Aber warum soll Dich einer antreiben ? Wenn dir WT gefallen würde, dann mach es. Kondition aufbauen kann man auch so. Du kannst Joggen und alle Übungen auch so machen.
Aber wenn Du jemanden brauchst der dich treibt, dann sind die Empfehlungen von den anderen goldrichtig. Dann musst Du Dir was suchen wo Du KK lernst und fit wirst.