hallo
hab noch 'ne dumme fragen:
wie sieht das traningsplan der profis (also ist kampfsport gemeint) im bereich kraftsport aus.
vielen dank im voraus
MfG LiYauSan
hallo
hab noch 'ne dumme fragen:
wie sieht das traningsplan der profis (also ist kampfsport gemeint) im bereich kraftsport aus.
vielen dank im voraus
MfG LiYauSan
Hier gabs dochmal irgendwo den Trainingsplan von Mirko "Cro-Cop" Filipovic ...
danke hab's gefunden ---> hier
Aktive Benutzer in diesem Thema: 1 (Registrierte Benutzer: 0, Gäste: 1)