Hallo,

ich möchte neben dem Karate zum Ausgleich und für die Gesundheit noch Taiji (oder Qi Gong) lernen. Beim Unisport werden drei Kurse angeboten, die mich interessieren:

1. Taijiquan - Chen Stil Taijiquan (alter Rahmen, 1. Form) http://hsp-ms.uni-muenster.de/Sportarten/Taijiquan.htm

2. Taiji-Schwert - 32er Form, nach dem klassischen Yang-Stil vereinfacht http://hsp-ms.uni-muenster.de/Sporta...ijiSchwert.htm

3. Qi Gong http://hsp-ms.uni-muenster.de/Sportarten/QiGong.htm

Meine Frage: Welcher Stil bzw. Kurs ist für einen Neuling im Taiji am Besten geeignet oder ist das im Endeffekt egal?

Grüße
ganymed