Habe seit Probs mit der Gelenkkapsel des großen Zehs am re Fuß. Es fing an als ich beim training auf recht weicher Matte einige Male hängengeblieben bin. Es gab 3-5 min höllische Schmerzen und dann war alles fast ok. Ja von mal zu mal wurde es bißchen schlimmer. In der letzten Zeit hatte ich bißchen Ruhe , bis vor 1,5 Wochen - da bin ich beim Sparring an der Hose des Partner hängengeblieben und ausgerutscht.(natürlich auf diesen Sch...zeh)Jetzt brauche ich nur irgendwie mit dem Gelenk zu treffen(Partner bewegt sich ja)
da heule ich fast vor Schmerzen.
Jetzt die Frage: kennt einer von Euch das Problem?
Kennt ihr eine Möglichkeit den Zeh bzw. das Gelenk so zu tapen, dass es besser geschützt ist ohne dass man beim Bewegen/Treten aufgrund des Tapes unterm Fuß ständig wegrutscht?