Hallo zusammen, erstmal,
ich bin 16 und mache seit einigen Monaten Ju Jutsu in den Trainingseinheiten "Technik", "Allkampf/Bodenkampf" und "Messer/Stockkampf (Pekiti)", was mir auch sehr gut gefällt.
Nur habe ich eine kleine Frage, mein "Technik"-Trainer vertritt die Ansicht, dass bei Faust- und Handballenstößen der Arm am Ende der Bewegung nicht durchgestreckt sein darf, sondern kurz vor der 0°-Marke zum Oberarm die Vorwärtsbewegung beendet ist und der Arm zurückgezogen wird.
Mein Allkampftrainer hingegen vertritt die Ansicht, dass man beim Schlag den Arm voll durchstreckt, also quasi durchschlägt und ihn erst dann wieder zurückzieht.
Was ist besser eurer Meinung nach. Was ist gesünder, effektiver und welche Überlegungen stecken hinter den beiden Ansichten.
Was (an die Trainer unter euch) unterrichtet ihr und warum?
Ich freue mich auf lehrreiche Antworten...
Gruß
Mav3rick