Akrobatik, aber wie ???

[Isa_90]

Hallo,

Ich mache nun seit so 2 Jahren Shaolin Kung fu, bin nun 15.
Jetzt will ich mit nem bisschen akrobatik anfangen. Rad mit einer hand und so kann ich schon.Womit soll ich nun weitermachen???

Danke für Antworten

[Dobi]

mitkung fu haste ja ne gute grundlade und 15 is auchn feines alter : )

handstand, kip up, tornado kick, rad, 360 crescent, butterflykick, fhs usw
dann später: radwende, 540, 540 crescent, aerial, bhs/backflip (anfangs mal mit hilfestellung danach gehts ohne ), doubleleg, frontflip, butterflytwist usw
was was is gugstu hier
http://utenti.lycos.it/supatricks/t...trickselect.htm
oder hier
www.trickstutorials.com
gibt sogar ne deutsche tricking community
gugstu hier
www.24htrickster.net

viel spass

[Isa_90]

Erstmal danke für die Antwort.
Also Kik up mit Händen kann ich und hanstand fast. Die anderen Sachen schau ich mir in den Links dann mal geauer an

[BFM09]

die flips wie back und frontflip würd ich dir jetzt schon empefhlen, dann ahste ne gute grundlage

[Mandrake]

Glaube das Rad ohne Hände wurde vergessen, das ist ziemlich einfach, sieht toll aus und macht spass.

[Dobi]

Glaube das Rad ohne Hände wurde vergessen, das ist ziemlich einfach, sieht toll aus und macht spass.

[...] aerial [...]

;-)

[Vincecarter15]

Hier ist ein funktionierender Link von Juji's alter Seite:
http://utenti.lycos.it/supatricks/bios.htm
Eine Frage: Ist ein Aerial wenn man Spagat kann leichter???
Was auch noch leicht ist und sogar leichter als ein FHS, ist ein Front Head Spring.
Übrigens ich bin auch 15.

[Isa_90]

Danke für eure Antworten
Bin gerade dabei FHS zu üben, klappt aber noch nicht so gut.
Und ja Spagat kann ich auch

[anfänger]

Eine Frage: Ist ein Aerial wenn man Spagat kann leichter???
.

Nicht unbedingt. Die technik machts. kannst auch nen aerial schaffen wenn de die beine nur 90grad aufkriechst

Übrigens ich bin auch 15.

bin nun 15.

och man ...alle so blutjung hier

[Isa_90]

Hallo,

Hab jetzt die letzten tage FHS geübt, doch lande ich immer in der Hocke ,wenn überhaupt. Hab alles probieret, klappt einfach net.
Brauche mal eure tipps

[Vincecarter15]

1.Also, was ganz wichtig ist, ist dass du einen Anhopser vor dem FHS macht. Mit je mehr Schwung du den machst, desto leichter kommst du rum, und desto besser ist der FHS insgesamt.
2. Du musst dich mit deinen Händen stark abdrücken. Sonst hast du auch zu wenig SChwung.
3. Versuch nach dem abdrücken, deinen Rücken zu biegen. So landest du aufrechter.

Das entscheidende ist aber der Anhüpfer, mach ihn aufjedenfall hoch und kraftvoll.

[Isa_90]

Danke für den tip mit dem Anhüpfer, muss ich gleich morgen ausprobieren. Obwohl ich das Abdrücken mit den Händen nicht so wirklich hinbekomme

[kikz]

probier mal die arme die ganze zeit gestreckt zu lassen, dann nur noch ordentlich schwung und die beine auch möglichst gestreckt halten. mit den tipps hab ich den fhs relativ schnell gelernt

[Newbie =)]

Glaube das Rad ohne Hände wurde vergessen, das ist ziemlich einfach, sieht toll aus und macht spass.

EINFACH? Dir dreh ich gleich den Hals um.... .........

Ich versuch das dämliche Freirad schon seit einem Jahr und hab es noch nicht hinbekommen und das obwohl ich wirklich eine gute Sprungkraft habe!

Aber ich glaub ich hab den Trick so langsam raus, statt das ich nach unten gegangen bin, hab ich jetzt mal versucht mehr nach vorne zu springen, das hat viel besser geklappt, gnarrr das hat aber ein Jahr gedauert bis ich mal selber drauf gekommen bin....

[Ligeirinho]

Hallo Isa,
sorry aber dein Thread ist zu allgemein gehalten. Schau dir die gängigen Tutorials an und suche nach Bewegungen, die nahe an dem sind, die du schon drauf hast. (z.B. Rad -> Rad mit einer Hand -> Rad ohne Hände ->...)
Zu den meisten Bewegungen, auch zum FHS findest du auf diesem Board schon einige Threads. Wenn du Fragen dazu hast - such bitte den entsprechenden Thread raus und stell deine Fragen dort.

Gruß,
Ligeirinho

P.S.: Willkommen im Forum!