hi leutz also ich wollte ma fragen, wozu martial arts gehört also kampfkunst oder ob des nur so eine zusammenwürfelung ist und wie man damit am besten anfangen kann dass man nen salto etc. hinbekommt.
also ich weiß dass man sich viel dehnen muss und körperbeherrschung braucht.
vielleicht könnt ihr mir ja helfen.
grüße Serra