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Thema: Kampfsport Parkour/Root-Jumping

  1. #76
    aikido-boy Gast

    Standard

    Ich musste aus gesundheitlichen gründen, vor 2 wochen, mit Parkour aufhören.
    Da ich neben dem eigentlichen Training auch die "Show" haben wollte, trainierte ich einzelne Saltos, doch bevor ich diese perfektionierte musste ich aufhören. Nun ist meine Frage, ob ich eine KK bzw. KS finde in der man so viel wie möglich Tricking hat....... Ich dachte mir etwas in Art Capoeira aber Capoeira find ich doof ^^

    Grüsse aus Basel, vom ehemaligen Aikidoka und Traceur

  2. #77
    Mugabagibu Gast

    Standard

    An Alle, die mit Parkour anfangen wollen:

    Geht raus, sucht euch zunächst niedrige Mauern und Geländer/Fahrradständer und übt diese schnell und mit möglichst wenig Aufwand zu überwinden. Tutorials zu den Standardbewegungen findet ihr ganz einfach auf Youtube.

    z.B. hier: YouTube - Chaîne de UrbanCurrent
    oder bei: YouTube - Chaîne de expertvillage

    sucht einfach nach "Tutorial" oder "Tutorial Parkour"

    Zusätzlich könnt ihr natürlich schon Balancieren und Präzisionssprünge üben.

    MFG

  3. #78
    SunDevil Gast

    Standard !!antwort!!

    Hi ich suche auch schon seid langem
    und habe jetzt endlich was gefunden
    zumindest in Berlin

    Treffen | Team ADD - Parkour Berlin

    also dann vllt sehen wir uns.

    Allen die nicht aus Berlin kommen
    noch viel Glueck beim suchen.

  4. #79
    Zaraki Gast

    Standard

    also kann das mal einer zusammenfassen ?
    ich bin ein absoluter neuling in sachen kanpfkunst, und ich interresiere mich sehr für parcour jumping.
    kann einer vll. einen trainingsplan für einen anfänger zusammenfassen ?

    danke jetz schon mal

  5. #80
    Chen-Xin Danny Gast

    Standard Parkour etc.

    Zitat Zitat von Zaraki Beitrag anzeigen
    also kann das mal einer zusammenfassen ?
    ich bin ein absoluter neuling in sachen kanpfkunst, und ich interresiere mich sehr für parcour jumping.
    kann einer vll. einen trainingsplan für einen anfänger zusammenfassen ?

    danke jetz schon mal
    Mit deinen 14 Jahren würde ich alles mit deinem Sportlehrer oder
    einem Trainer vom SportVerein absprechen, neben den Ratschlägen die
    du auch hier bekommst.
    Und trainiere immer da, wo man sehr schnell Hilfe holen kann,
    wenn du stürzt.
    Niemals alleine üben. Es gibt Stürze, da kannst du auch kein
    Handy mehr bedienen.
    Es gibt Stürze, da muss sofort der Notarzt ran.
    Dein Sportlehrer oder Trainer vom Verein wird dich auch hier aufklären.


    Chen-Xin

  6. #81
    DerBen Gast

    Standard

    Ich hab mal von einem gelesen, der ist auf den Kopf gestürzt und das Pech seiner Mitmenschen war, dass der Notarzt ihn gerettet hat....

  7. #82
    Kigger Gast

    Standard

    Mal so ne Frage zwischendurch :
    Wie lange glaubst Du,machen Deine Füsse,Fussgelenke,Knie,Hüfte und Dein Rücken das mit ?
    Mal eben so von nem Haus runterspringen ist sicher cool wenn man es kann und Du wirst sicher sagen das ist ne Sache des Trainings und der Technik,da mag auch was dran sein,aber der Aufprall bleibt ja trotzdem.

    Ich würde sowas eher anderen überlassen denn ich möchte gerne in 20 oder 30 Jahren immernoch gehen können...

    ...ich weiss nicht,ob das auf Dauer gesund ist...
    Kennst Du Leute,die das 5,10 oder noch mehr Jahre gemacht haben ?
    Wäre interessant zu wissen,wie es denen so geht.

    Gruss
    ingo

  8. #83
    Roberto Blanco Gast

    Standard

    Mahlzeit,

    der letzte Beitrag in den Thema ist ja schon etwas älter. Nichts desto trotz grab ich den Thread mal wieder aus.

    Ich suche eine Möglichkeit mal ins Freerunning, Parcour oder wie man es jetzt auch immer bezeichnet reinzuschnuppern. Kennt jemand eine Anlaufstelle im Ruhrgebiet, bevorzugt Bottrop, Essen, Oberhausen, Gelsenkirchen, wo die Möglichkeit besteht, dass einem ein paar Sachen gezeigt werden.

    Danke schon mal vorab.

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