Was haltet ihr von Gewichtshandschuhen

[Schitzo]

Hallo was haltet ihr von Gewichtshandschuhen ?


Ich wollte mir die Dinger zulegen um schneller schlagen zu können, ein Versuch wäre es wert, aber auf blöd hat einer von euch Erfahrung

[Monkey]

du wirst damit nicht shcneller schlagen lernen, bzw nur unwesentlich schneller werden für den momant, da du sie ablegst. aber langzeitwirkung hat es keine, wenn du nicht immer damit trainierst. ausserdem geht die belastung nicht in den arm sondern die schulter

[Jadetiger]

Ich mag die Dinger eigentlich schon. Ich hab den Eindruck, dass meine Schwinger durch sie wesentlich koordinierter geworden sind. Ich finde das auch logisch, da man ja mehr Gewicht kontrollieren muss.

[Tengu]

Ich halte es für Geldverschwendung! NImm zum Training/Sparring lieber ein paar Unzen schwerere Boxhandschuh. Dann hast Du den nötigen Bumms, wenn Du im Wettkampf ein paar leichtere hast.

Gruß

Tengu

Ps.: Beim Training mit Gewichten und so...pass auf Deine Gelenke auf!!!

[Mars]

Kleine Diskussion über den Sinn solcher "Schnellkraftübungen"
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