Moin Lüü,
mein Sifu hat das fortgeschrittenen Training neu konzeptioniert.
Also lernen wir die CK zusammen mit der Muk Yan Yong und für die Kraft die Langstock Form(nach 1 1/2 Stunden wissen die, die die Langstockform trainieren was ich meine...).
Wie denkt ihr darüber?
MFG