Hallo, ich bin neu hier und mit Kampfsport recht unerfahren.
ich hab mal Judo gemacht und mal in Ju Jutsu rein geschnuppert.
Ist aber schon gut und gerne 8 Jahre her.
Ich würd gern wieder einsteigen möchte aber was machen mit dem man sich auch wehren kann.
Ein Bekannter hat mal was von PFS oder EP erzählt. Kennt das jemand ???
Tschüss
FG