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Thema: Yoga für bessere beweglichkeit

  1. 14-12-2005, 14:29 #16
    Benutzerbild von jkdberlin
    jkdberlin
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    Standard

    Asana: Yoga-Übungen
    Pranayama: Atem-Übungen

    Grüsse
    Frank Burczynski

    HILTI BJJ Berlin
    https://www.hiltibjj.de


    http://www.jkdberlin.de
  2. 14-12-2005, 14:35 #17
    Sam Fisher Gast

    Standard

    Geh mal auf meine Homepage, da gibts ein bischen Info zu dem Thema.

    www.the-gym.de
  3. 14-12-2005, 14:48 #18
    Dahaka Gast

    Standard

    Danke für die Tips!!! Jetzt merk ich erst das einige Übungen bei uns im Training auch vom Yoga kommen zb das letzte Bild beim Yogatraining auf deiner Seite!!!

    Gruß
    Dahaka
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