Hallo,
kann mir einer sagen was ein Ermüdungsbruch ist. Ich habe im Bereich (Kick-Boxen) gelesen das es häufig zu so etwas kommen kann. Wie passiert so eine Fraktur bzw. wie kann man vorbeugen ?
Gruß
Tronix23
Ermüdungsbruch
Hallo,
kann mir einer sagen was ein Ermüdungsbruch ist. Ich habe im Bereich (Kick-Boxen) gelesen das es häufig zu so etwas kommen kann. Wie passiert so eine Fraktur bzw. wie kann man vorbeugen ?
Gruß
Tronix23
Moin
Hier haste was zum lesen
http://www.richtigfit.de/leichtathle...2/lems_40.html
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