Hallo ich habe sehr viele Beiträge zum Thema Kicks gelesen (wie werde ich schneller mit den Füßen? Wie werde ich beweglicher ? Wie lerne ich Kick XYZ? Wie kann ich höher kicken ? usw.) Was ich allerdings nicht gefunden habe ist ein Beitrag zum Thema Welche Kicks sind schädlich bzw. welcher kick ist der schädlichste?
Welche Kicks sind eurer Meinung nach schädlich für den Körper? Mich würde das sehr interessieren.
Meiner Meinung nach finde ich den AX-Kick am schädlichsten, es kann nicht auf Dauer gesund sein, sein Bein wie ein Geisteskranker hochzureißen um es dann wieder nach unten zu ziehen.
Gruß Rocky