Bedenken bzgl. Verletzungsgefahr

[Alex!]

Hallo,

ich habe ein paar gesundheitliche Bedenken bzgl. meiner Sportauswahl. Und zwar verletzen sich einfach zuviele Leute in zu kurzen Zeiträumen, teilweise stärker (wie ich) und teilweise nur Kleinigkeiten.

Irgendwie vergeht kaum noch ein Training wo jemand nicht den Zeh umgeknickt hat oder sich sonstwas verdreht hat. Einer hat eine Rippe geprellt usw. ich habe den MHK gebrochen gehabt usw.

Wir trainieren mit kompletter Schutzausrüstung (Schienbein & FreeFight-Handschuhe), aber irgendwie habe ich seit dem MHK-Bruch totale Angst mir wieder irgendetwas zu brechen.

Wie sieht das bei euch aus ? Ich bin der Meinung das liegt nicht am Trainer oder sonstwas, sondern am Sport selber und der MHK-Bruch hat mich da wirklich nachdenklich gemacht ob es sich überhaupt lohnt soviel zu trainieren und vorallem soviel Risiko einzugehen, nur um sich im Notfall verteidigen zu können.

so long,
Alex

[Gargason]

Ich übe meine Kampfkunst nicht nur aus um mich im Notfall verteidiegen zu können und mir ist es das wert...

[MatzeOne]

Ich hab keine Bedenken bezüglich der Verletzungsgefahr. Da hab ich mich beim Basketball öfters verletzt als beim Thaiboxen

[Perser]

Ist Kyokushinkaikan nicht dieses Hampelmannkarate?!
Wie verletzt man sich denn dabei?!

[BuZuS]

Ist Kyokushinkaikan nicht dieses Hampelmannkarate?!

Jo, das isses. Einer der Hampelmänner (Semmy Schilt) hat dieses Jahr den K-1 World GP gewonnen, im Final den Hampelmann-Kollegen Feitosa besiegt

[Angel_E]

ob es sich überhaupt lohnt soviel zu trainieren und vorallem soviel Risiko einzugehen, nur um sich im Notfall verteidigen zu können.

Wenn das der einzige Grund ist warum Du trainierst, lohnt es sich imho nicht.

[Pinselstrich]

Man verletzt sich natürlich öfters mal beim Training, aber das gehört dazu, außerdem steigert es das Körpergefühl ein wenig, soll heißen, dass man besser auf die Signale seines Körpers achtet... wenn's aber so ist, das bei Euch kein Training ohne Verletzungen verläuft, solltest du vielleicht etwas weicheres wählen.

Das mit deinem MHK kann auch Zufall gewesen sein. Ich habe meinem Bruder vor ein paar Jahren einen mittelfesten Schlag gegen die Schulter versetzt und ihn mir dabei auch gebrochen. Danach wie davor hab ich viel fester und intensiver mit den Fäusten gegen härtere Ziele geschlagen, hatte aber nie Probleme damit...

[zigarry]

shit happens,hat schon forrest gump gesagt und der muss es wissen.überwinde die angst oder such die ne andere KK,die dir da mehr sicherheit bietet...

greetz aus graz
zig