Hi!
Ich bin noch ziemlicher Anfänger und jedesmal wenn die Trainerin eine Übung ansagt, komme ich total durcheinander, weil ich nicht weiss, welche Technik wie heisst!
Kann mir jemand von euch ein gutes Buch, oder besser wäre noch ne Internet Seite empfehlen, wo (so gut wie) alle Techniken drin stehen mit entsprechenden Abbildungen!
danke im voraus
cu