also es geht darum:
ich bräuchte tipps, wie schaffe ich das ich höher kicken kann und mein fuß auch dann halten kann, und wie mache ich das ich mich schneller bewege bzw. schneller kicke ich bin blaugurt und kann immernoch ned schön hoch kicken dann halten, ich hab mal irgendwie gehört das ich zuwenig muskeln im fuß hab oder so...
bedanke mich schonmal im vorraus für die hilfe