ICH spiele schon seit längerem mit dem Gedanke eine KK/KS zu machen allerdings habe ich bisher keine Zeit gefunden. Jetzt habe ich wieder mehr Zeit und würde nun gerne ein paar Tipps haben.
Zu mir: Ich bin 1, 94 und wiege 90 Kilo
meine Beinmuskulatur ist relativ ausgeprägt und meine ausdauer ist auch auf einem ganz guten Stand(fahre jeden Tag 30 Kilometer Fahrrad und 2 Mal die Woche laufen), allerdings würde ich bevor ich anfange gerne ein bisschen Muskulatur vor allem an den Armen und an der Brust zulegen.
SO und nun zur KK.
Da ich relativ groß bin würde ich gerne etwas machen wo meine langen Beine von Vorteil sind. Habe Lust auf hartes Training wegen mir auch Vollkontakt aber ohne sich die Nase breit schlagen lassen zu müssen.
Schon mal Danke